Услуги. Лаборатория здоровья.
![]() |
ЙЕРБА МАТЕ И ЙОГА![]() 🧘🏻 В наших чистых, уютных и обеззараженных пространствах теперь проходит йога с новым мастером - Дарьей Абеляр, сертефицированным инструктором по йоге 23. Йога и мате - это неразрывные спутники для серьезной профилактики, а иногда и при лечение многих заболеваний. Мате - это мощный иммунномоделятор. Поэтому каждый, после занятия сможет насладиться моментом тишины с калабасом настоящей аргентинской йербы. ![]() Персональные программы составляются под конкретного человека и являются продуктивным способом тренировки. Такая программа высчитывается определенным образом в соответствии с данным человеком, его состоянием и генетическим кодом. 🌿Занятие напрямую с инструктором поможет грамотно освоить техники йоги, повысить общий уровень энергоресурса. 🌿Найти свой подходящий мате и травы к нему🌿Решить накопившееся вопросы по здоровью.🌿Поставить правильное дыхание. 🌿Сделать тело выносливым, сильным, гибким, способным к быстрой адаптации. 🌿Правильное расслабление позволит активировать механизмы самовосстановления организма. 🌿Йогой может начать заниматься каждый и в любом возрасте.📆Занятия будут проходить во вт и чт в 10:00, в вс 10:00 и 12:00.⏱Продолжительность 2 часа.✏записаться на индивидуальное занятие можно по 📞 8 (495) 952-00-46 ЙЕРБА МАТЕ И ЙОГА
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МАТЭ?
• устраняет усталость, стимулируя умственную и физическую активность. • оказывает благотворный эффект на нервы и мускулы • способствует интеллектуальной работе. Благодаря основному эффекту ксантина совместно с активностью других веществ, сердечно-сосудистая деятельность дает организму силы. Ксантин оказывает всем известный эффект на центральную нервную систему, стимулируя умственную энергию. Как пьют матэ? Традиционно матэ заваривают не в чашке, а в калабасе (специальный сосуд из тыквы). В него вставляется бомбилья (напоминает тонкую ложечку с ситечком на конце). Через бомбилью пьют матэ. Употребление матэ путем пролива по-научному называется ПЕРКОЛЯЦИЯ – (максимальное извлечение активнодействующих веществ путем пролива через растительное сырье большого количества воды). Таким образом равномерно извлекается 75% полезных веществ. Тогда как при настаивании всего 35%. Надо знать, что Йерба Мате пьется только одним способом и именно путем пролива, а не настаивания.