Услуги. Лаборатория здоровья.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА в Клубе Матэ


Матэ и Йога – взаимосвязь, направленная для усиления гармоничного энергообмена в организме человека, улучшения его самочувствия как физического, так и психологического.
Йога работает на укрепление здоровья, омоложение тела, закаливание духа, она учит эффективности расслабления, контролированию своего психо-эмоционального состояния, восстановлению полноты дыхания. Медитация и дыхательные упражнения направлены на релаксацию, снятие стресса, борьбу с депрессиями, головными болями и улучшение сна. Умение очистить свой ум от ненужной информации и сосредоточиться на позитиве, способность концентрироваться на целях и задачах – важная польза йоги для современного делового человека.
Позы-асаны улучшают кровообращение, способны уменьшить кровяное давление, предотвращают болезни сердца, способствуют увеличению гибкости и одновременное укрепление слабых мышц, уменьшают хроническую боль, а также способствуют заживлению переломов и растяжений. Йога может предотвратить повторную травму сустава, помогает сохранять подвижность при реабилитации после тяжелых травм. При улучшении координации и баланса – человек меньше травмируется. Йога помогает максимально быстро восстановить силы и наполнится энергией, не требуя при этом больших физических затрат.
В клубе «Матэ» индивидуальная йога разрабатывается под конкретные запросы и проблемы, опытный мастер по йоге подберет для вас самую подходящую практику, улучшающую физическое и эмоциональное состояние. Занятие рассчитано на 2 часа с традиционным матэпитием, где специально подбирается нужный вам сорт, согласно нагрузке и практике определенных асан.
Индивидуальные занятия по йоге в клубе «Матэ» включают в себя практику дыхания, расслабления и естественного напряжения мышц при выполнении поз-асан, также медитации, гармоничные с вашим сознанием. Занятия проходят под руководством опытного инструктора.
Не откладывайте заботу о своем здоровье, приходите и почувствуйте результат.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА
предварительная запись

Стоимость 3000

Обязательно внимательно заполните ВСЕ поля. Cпасибо за понимание

на страницу назад 
на страницу 2 на страницу 3 на страницу 4 на страницу 5 на страницу 6 текушая страница  (7) на страницу 8
 на страницу вперед

Верно ли, что матэ имеет мифические начала?


Подобно многим лекарственным и целебным напиткам йерба матэ – предмет легенд и мифов. Одна бразильская история рассказывает, что в прежние времена люди использовали растения и урожай их зерновых культур, но были вынуждены мигрировать к другим областям, когда почва была истощена. Утомленный перемещением с племенем, один из стариков решил остаться. Вместо того, чтобы продолжать путь вместе с другими членами племени Яру, самая младшая дочь старика, решила остаться одна с отцом, чтобы заботиться о нем, пока он не умрет. Этот акт любви не остался незамеченным Богом Па Шум. Он послал им шамана, который имел подарок зеленого растения, имевшего восхитительный аромат. Шаман научил старика и дочь как выращивать растения, собирать листья, сушить их огнем, размалывать их и размещать в тыкве. Уходя, он сказал им: «С этим напитком вы никогда не будете одни, даже в грустные часы самого жестокого одиночества». Потягивая матэ, старик стал снова сильным телом и духом. Это позволило ему и его дочери воссоединиться с племенем. Они приветствовались с глубокой радостью. Так была рождена традиция употребления йерба матэ, который давал храбрость и силу духа в дружбе и одиночестве.