Услуги. Лаборатория здоровья.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА в Клубе Матэ


Матэ и Йога – взаимосвязь, направленная для усиления гармоничного энергообмена в организме человека, улучшения его самочувствия как физического, так и психологического.
Йога работает на укрепление здоровья, омоложение тела, закаливание духа, она учит эффективности расслабления, контролированию своего психо-эмоционального состояния, восстановлению полноты дыхания. Медитация и дыхательные упражнения направлены на релаксацию, снятие стресса, борьбу с депрессиями, головными болями и улучшение сна. Умение очистить свой ум от ненужной информации и сосредоточиться на позитиве, способность концентрироваться на целях и задачах – важная польза йоги для современного делового человека.
Позы-асаны улучшают кровообращение, способны уменьшить кровяное давление, предотвращают болезни сердца, способствуют увеличению гибкости и одновременное укрепление слабых мышц, уменьшают хроническую боль, а также способствуют заживлению переломов и растяжений. Йога может предотвратить повторную травму сустава, помогает сохранять подвижность при реабилитации после тяжелых травм. При улучшении координации и баланса – человек меньше травмируется. Йога помогает максимально быстро восстановить силы и наполнится энергией, не требуя при этом больших физических затрат.
В клубе «Матэ» индивидуальная йога разрабатывается под конкретные запросы и проблемы, опытный мастер по йоге подберет для вас самую подходящую практику, улучшающую физическое и эмоциональное состояние. Занятие рассчитано на 2 часа с традиционным матэпитием, где специально подбирается нужный вам сорт, согласно нагрузке и практике определенных асан.
Индивидуальные занятия по йоге в клубе «Матэ» включают в себя практику дыхания, расслабления и естественного напряжения мышц при выполнении поз-асан, также медитации, гармоничные с вашим сознанием. Занятия проходят под руководством опытного инструктора.
Не откладывайте заботу о своем здоровье, приходите и почувствуйте результат.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОГА
предварительная запись

Стоимость 3000

Обязательно внимательно заполните ВСЕ поля. Cпасибо за понимание

на страницу назад 
на страницу 2 на страницу 3 на страницу 4 на страницу 5 на страницу 6 текушая страница  (7) на страницу 8
 на страницу вперед

ЧТО ТАКОЕ МАТЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ БИОХИМИИ?


Падуб Парагвайксий (дерево Матэ) является низкокалорийным напитком, ускоряет процессы метаболизма и одновременно с этим насыщает организм всеми необходимыми микроэлементами. Мате оказывает термогенный эффект, что активно влияет на процесс сжигания жиров, а также выводит избыток жидкости из организма, обладает сильными общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Также является природным болеутоляющим и иммуностимулирующим средством, препятствует образованию и накоплению молочной кислоты, оказывает общее расслабляющие действие на все группы мышц, что относится как к гладкой, так и поперечно-полосатой мускулатуре. Более того, мате является незаменимым источником витаминов, минералов и аминокислот, которые просто необходимы нашему организму после интенсивных часов проведенных в йога-зале.
Благодаря своим свойствам Мате влияет не только на общее состояние организма, при котором мы чувствуем прилив сил, но и играет важную роль при восстановлении клеток. Так, хлорофиллы из Матэ напрямую усваиваются в организме, а их сочетание с витаминами и минералами позволяет добиться наиболее эффективной концентрации питательных веществ.